クエン酸サイクルとは?

2007年04月24日

クエン酸サイクルとは?

　それでは、クエン酸の仕組みを説明しましょう。　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　食物の中に含まれているブドウ糖は、細胞の中で燃やされエネルギーを作り出
します。そのとき、ブドウ糖は炭酸ガスと水に分解されるのですが、完全に燃焼
されなかった燃えカスが、酸性物質になって体内に残ってしまいます。この酸性
物質がどんどん体内に蓄積されることにより、体が酸性化して疲れてしまうので
す。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　しかし、人間には酸性物質の蓄積を阻止する機能が備わっています。それが、
「クエン酸サイクル」です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【クエン酸サイクル】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　①　体内に入ったクエン酸は、すぐに燃え残った酸性物質と結合します。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　②　酸性物質と結びついたクエン酸は、体内で化学変化を起こし、目まぐるし
　　　くさまざまな酸に変化し続けます。このときにもエネルギーが生み出され
　　　ています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　③　変化を続けた酸は、再びクエン酸へと姿を戻します。　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　④　そして、また酸性物質と結合し、ものすごい勢いで変化をし続けます。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　⑤　クエン酸サイクルと呼ばれる燃焼循環によって、酸性物質は炭酸ガスと水
　　　に分解されエネルギーを生み続けます。　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　⑥　体内の酸性物質は減少し、体はアルカリ性になります。これで、疲労はす
　　　っかりとれてしまうわけです。